Die schönsten und hilfreichsten Motivationsbücher erzielen nachhaltige Veränderungen. Veränderungen in unserem Verhalten, und dadurch auch in unserem Leben. Ich hoffe, daß die folgenden Bücher solch eine Veränderung auch bei dir hervorrufen, sodass auch du innerlich wächst und du somit deine innere Haltung positiv verändern kannst.
Motivationsbücher die wahre Veränderung bewirken:
Die besten Motivationsbücher
1. Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
»Dies ist kein Erziehungsbuch im engeren Sinn. Es geht darum, wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat, darum, welche Fehler wir machen werden – vor allem solche, die wir nie machen wollten – und was wir dagegen tun können.« Philippa Perry
Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen.
Auch wenn Autorin Philippa Perrys Buch auf dem ersten Blick wie ein Erziehungsbuch aussieht, ist es so viel tiefgründiger und aufschlussreicher. Besonders hilfreich fand ich wie man aus negativen Verhaltensmustern ausbricht, und wie man mit impulsiven Gefühlen umgeht. Auch ist es wichtig trotz unseren gemachten Fehlern nicht aufzugeben, und stattdessen von ihnen zu lernen.
2. Why not?: Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
Ständig orientieren wir uns an anderen – an erfolgreicheren, sportlicheren, glücklicheren oder gesünderen Menschen und vergessen dabei, dass wir es selbst in der Hand haben, zu sein wie wir gerne sein würden.
Die Grenzen setzen wir uns selbst, durch fehlenden Mut, Angst oder mangelndes Vertrauen in uns und unsere Fähigkeiten. Stattdessen sollten wir uns fragen: Warum eigentlich sollte es nicht gehen? Why not? Die Antwort kann sich der Leser am Ende selbst geben – danach gibt es kein Aber, kein Hätte-Wäre-Wenn oder Geht-Nicht mehr!
In kurzen und gut strukturierten Kapiteln gibt Autor Lars Amend sehr konkrete Vorschläge und Hinweise wie man etwas an seiner Lebenssituation und Einstellung ändern kann. Mit seinen vielen Geschichten regt er zum Nachdenken an.
Was ich besonders ermutigend finde ist dass der Autor sehr behutsam dabei vorgeht und nicht verurteilt. Er zeigt Gründe auf, warum so viele Menschen nicht den Durchbruch schaffen und ihren Lebenstraum leben, sondern sich mit der eigenen Komfortzone abfinden.
3. Was andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken!
“Wie schafft man es, sich weniger Gedanken darüber zu machen, was andere über einen denken?”
Mit dieser Frage sehen sich viele Menschen konfrontiert. Oft, aber nicht nur, sind es vor allem hochsensible und/oder empathische Menschen, die eine deutliche Antwort auf diese Frage brauchen können.
Hilfreiche Antworten zu finden, stellt sich oftmals als schwierige Aufgabe heraus. In diesem Ratgeber entführt Sie der Autor auf eine spannende Reise in Ihre Innenwelt.
Author Michael Repkowsky schreibt in seinem Buch über Selbstliebe und Selbstzweifel. Auch fand ich schön, dass angenehme Meditationsmusik mit positiven Affirmationen enthalten sind.
All unsere Antworten tragen wir schon in uns. Wir müssen sie nur von hemmenden Gedanken entfesseln. Diese Buch hilft das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu steigern und zu stärken. Selbstzweifel und limitierende Gedanken werden dadurch erkannt und losgelassen.
4. Shaolin – Du musst nicht kämpfen, um zu siegen!
Bernhard Moestl zeigt, wie Sie mit Hilfe der 12 Lebensprinzipien der Shaolin-Mönche Ihre Gedanken so lenken und fokussieren können, dass Sie Ihre Energie im richtigen Augenblick erfolgreich auf Ihr Ziel ausrichten. Denn das Geheimnis der unschlagbaren Shaolin-Techniken liegt nicht in der körperlichen Kraft, sondern in der Kraft des Denkens.
Um diese Gedankenkunst zu lernen und für Ihren Alltag zu nutzen, müssen Sie jedoch weder Mönch sein, noch in einem Kloster leben. Die Prinzipien sind jederzeit und überall anwendbar. Viele lebensnahe Beispiele veranschaulichen, wie Sie die 12 Prinzipien Im Alltag erfolgreich umsetzen können.
Wenn du darauf aus bist deinen eigenen Weg mit mehr Klarheit, Freude und Offenheit zu bestücken, dann ist Bernhard Moestls Buch genau das Richtige für dich!
Diese Buch hilft entschlossen aufzutreten und im völligen Einklang mit sich selbst zu sein. All dies kann ohne ständiges Kämpfen erreicht werden.
5. Honigperlen: Warum dein Leben süßer ist als du denkst
Melanie Pignitter weiß wie kaum jemand sonst, wie sehr uns die Liebe zu uns selbst positiv verändert und unser Leben erleichtert. Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durch mentales Training erst ihre Lebensfreude und schließlich ein Leben ohne Schmerzen zurück.
Melanie Pignitter macht vor, wie man auch mit den “schwierigen Tagen” des Lebens zurechtkommt – ohne erhobenen Zeigefinger, offen und selbstehrlich, humorvoll und herzlich. Ihr Buch zum Blog, “Honigperlen”, zeigt dem Leser mit viel Einfühlungsvermögen neue Sichtweisen auf und hilft dabei, mit den kleinen und großen Problemen des Lebens leichter zu leben.
Autorin Melanie Pignitters Buch ist eine Mischung aus Lebensreflexion und mentalem Übungsbuch, inspirierender Lektüre und ganz konkretem Coaching.
Was ich besonders schön fand ist dass dieses Buch enorm sympathisch und positiv geschrieben ist. Es ist mit vielen Beispielen geschmückt, in denen wir uns als Leser wiederfinden können.
Unterstützung für deinen Lebenswandel zur täglichen Motivation
Motivationsbücher Fazit:
Für mich stechen diese Werke aus verschiedenen Gründen aus der klassischen Motivationsbücher Kollektion heraus:
Wenn die Dinge in unserem alltäglichen Leben nicht so wie erwartet oder gewünscht laufen, können wir wir entweder nichts tun und im Selbstmitleid verharren, oder wir können versuchen die Krisen des Lebens als Geschenk anzusehen. Geschenke, die uns mehr über uns selbst, unsere Wünsche und Ziele erzählen und uns in ganz neue Winkel der Welt vorschubsen, die wir ohne sie niemals entdeckt hätten.
